Tortilla z bezglutenowymi paluszkami rybnymi PESCANOVA

Od kilku lat dieta bezglutenowa jest absolutnym hitem na całym świecie. Wcześniej stosowały się do niej tylko osoby, które nie tolerowały lub były uczulone na produkty, takie jak pszenica, żyto czy jęczmień. Obecnie chętnie przechodzą na taki sposób odżywiania także ci, którzy chcą wykluczyć gluten ze swojej diety.  Przyrządzenie posiłków ze składników wolnych od tych białek roślinnych nie jest łatwe. Z myślą o osobach na diecie bezglutenowej firma PESCANOVA stworzyła linię produktów, które nie wykluczają nas z jedzenia ulubionych owoców morza i dań rybnych. Od niedawna dostępne są już znane z dzieciństwa i uwielbiane przez najmłodszych paluszki rybne, tym razem w wersji bezglutenowej.

Fot. PESCANOVA

Składniki:

  • 8 bezglutenowych paluszków rybnych

PESCANOVA

  • Frytki mrożone
  • 4 wrapy
  • sałata
  • pomidorki koktajlowe
  • por
  • starta marchewka
  • sos jogurtowy

 

Przygotowanie:

  1. Bezglutenowe paluszki rybne PESCANOVA pieczemy w piekarniku zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
  2. Na każdym wrapie układamy liście sałaty, polewamy sosem jogurtowym i posypujemy pokrojonym drobno porem i startą marchewką.
  3. Dodajemy bezglutenowe paluszki rybne PESCANOVA, zawijamy. Podajemy z frytkami i pomidorkami koktajlowymi.

 

W nowych bezglutenowych paluszkach rybnych PESCANOVA głównym składnikiem jest morszczuk capensis – znany u nas jako przylądkowy – bądź morszczuk kapski – najszlachetniejsza odmiana tej ryby. Jego mięso jest białe, kruche i delikatne, a co ważniejsze – chude i zdrowe. Morszczuk zawiera dużo dobrze przyswajalnego białka, nasyconych i nienasyconych kwasów tłuszczowych. Jest także smacznym źródłem składników mineralnych, kwasów tłuszczowych Omega 3 i witamin w zdrowej diecie.

Wartości odżywcze w 100g z piekarnika z patelni   RWS *
Wartość energetyczna 755 kJ 862 kJ 1025 kJ 8400 kJ
180 kcal 206 kcal 246 kcal 2000 kcal
Tłuszcz (g) 8,2 9,3 14,6 70
w tym kwasy tłuszczowe nasycone (g) 1,2 1,2 1,9 20
Węglowodany (g) 16,1 19,3 18,2 260
w tym cukry (g) 2 2 2 90
Błonnik (g) 1,2 1,2 1,3  
Białko (g) 9,9 10,6 9,7 50
Sól (g) 1,2 1,15 1,2 6

CENA: PALUSZKI RYBNE bez glutenu 300g – zł  9,99

Grupo Nueva PESCANOVA  – od ponad 50 lat odpowiada na potrzeby konsumentów na całym świecie. Najważniejsze regiony  pozyskiwania surowców rybnych to głównie półkula południowa (Argentyna, Chile, Mozambik, Namibia, RPA). Fabryki Grupy PESCANOVA znajdują się w Hiszpanii, pozostałe rozlokowane są w Portugalii, Mozambiku oraz Namibii. Hodowle krewetek rozlokowane są w kilku krajach Ameryki Łacińskiej. W różnych miejscach na całym świecie firma zatrudnia ponad 7 tys. osób.

W Polsce PESCANOVA reprezentowana jest przez PESCANOVA Polska Sp. z o.o. z siedzibą w Szczecinie. Produkty z oferty firmy PESCANOVA są dostępne w sieci sklepów Auchan, b1, hipermarketach CARREFOUR oraz w wybranych sklepach E.Leclerc.

PR

Małgorzata Michalska

Witajcie! Zapraszam do czytania i oglądania kolejnej moje strony z poradami na temat zdrowia, mody i urody. Znajdziecie tu artykuły na takie tematy, jak: promocja zdrowia, zdrowe odżywianie, aktywność fizyczna, dieta, psychologia, podróże, ciekawe szkolenia, ciekawe książki, ciekawe pasje, jak dobrać strój do figury, modne dodatki, wystrój wnętrz, i wiele więcej, gdyż moje zainteresowania i pasje nie mają końca... :)
Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *